Nhiệt miệng là một tình trạng khá phổ biến, gây khó khăn và không thoải mái cho người mắc phải. Đây là hiện tượng một phần của vi khuẩn sống trong miệng, gây ra các vết loét bên trong miệng. Vậy vì sao nhiệt miệng hay tái phát? Và cách điều trị, phòng ngừa nhiệt miệng hiệu quả.
l. Vì sao nhiệt miệng hay tái phát
1. Nhiệt miệng là gì
Nhiệt miệng là một tình trạng phổ biến trong đó miệng của người bệnh trở nên khó chịu và có cảm giác nóng rát. Ban đầu dấu hiệu của nhiệt miệng chỉ là những đốm trắng nhỏ hơi gồ lên trong niêm mạc miệng. Lâu dần những đốm này to lên và đồng loạt vỡ ra tạo thành vết loét.
Người bệnh có thể cảm thấy khó chịu khi ăn uống do cảm giác châm chích hoặc đau nhức trong miệng. Trường hợp nặng hơn có thể dẫn đến sưng mắt lưỡi và đau nhức khi nuốt
2. Các triệu chứng của nhiệt miệng
Các triệu chứng thường gặp của nhiệt miệng bao gồm hơi thở có mùi không dễ chịu, cảm giác đau rát trong miệng và trên lưỡi, cùng với sự xuất hiện của một lớp màng trắng hoặc vàng bám trong miệng.
Một lớp màng bã nhầy có thể hình thành trên niêm mạc miệng hoặc trên lưỡi. Màng này có thể có màu trắng hoặc vàng và thường là kết quả của sự phát triển quá mức của vi khuẩn.
Do cảm giác đau rát và khó chịu trong miệng, người bệnh có thể gặp khó khăn khi ăn uống. Đặc biệt là khi tiếp xúc với thực phẩm có tính chua, cay, hoặc cồn.Trong những trường hợp nặng hơn, nhiệt miệng có thể gây ra sưng mắt lưỡi và đau nhức khi nuốt thức ăn hoặc nước uống.
3. Nguyên nhân nhiệt miệng và hay tái phát
Nguyên nhân chính của nhiệt miệng thường liên quan đến sự phát triển quá mức của vi khuẩn trong miệng và niêm mạc miệng. Điều này có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm thiếu vệ sinh miệng đúng cách, tiếp xúc với các chất kích ứng, căng thẳng, sự thay đổi trong cân bằng vi khuẩn tự nhiên trong miệng, và các bệnh lý nền như tiểu đường hoặc HIV/AIDS.
Ngoài ra cũng có rất nhiều tác nhân khiến cho nhiệt miệng dễ xuất hiện hơn như: đánh răng sai kỹ thuật, quá mạnh, vết thương khi chỉnh nha, cắn vào má, nhạy cảm với thực phẩm, dị ứng, thay đổi nội tiết tố trong thời kỳ dậy thì hay giai đoạn mang thai,… Chính vì vậy nhiệt miệng thường xuyên tái phát.
II. Cách điều trị nhiệt miệng
Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày và sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng. Sử dụng một loại kem đánh răng chứa fluoride có thể giúp bảo vệ răng chống lại vi khuẩn gây nhiệt miệng.
Sử dụng dung dịch súc miệng chứa chất kháng khuẩn có thể giúp làm sạch và giữ cho miệng luôn tươi mới, giảm nguy cơ mắc nhiệt miệng. Hoặc nước muối, nó không chỉ giúp khoang miệng của bạn được làm sạch mà còn giúp khử khuẩn, sát trùng vùng miệng bị lở loét.
Đồng thời, tránh tiếp xúc với các chất kích ứng như thuốc lá, rượu, thực phẩm cay nồng, hoặc hóa chất có thể gây kích ứng cho niêm mạc miệng và góp phần vào sự phát triển của nhiệt miệng.
Nếu triệu chứng nhiệt miệng kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, việc tìm kiếm sự tư vấn và điều trị từ bác sĩ hoặc nha sĩ là cần thiết để đảm bảo điều trị hiệu quả và giảm bớt sự không thoải mái cho người bệnh.
Trong trường hợp, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng khuẩn hoặc các loại thuốc khác để điều trị nhiệt miệng, đặc biệt là khi triệu chứng trở nên nghiêm trọng hoặc tái phát thường xuyên.
III. Cách phòng ngừa nhiệt miệng
Nhiệt miệng là một bệnh lý rất dễ tái phát, tuy nhiên có rất nhiều cách để cải thiện, tránh tình trạng phát đi phát lại và giảm nguy cơ gây nặng và phát sinh các bệnh lý khác. Một số cách phòng người bệnh:
- Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh: hạn chế ăn mặn, ăn cay hay các đồ chiên rán dầu mỡ hay các loại quả chứa nhiều axit như cam, chanh,.. Bổ sung các sản phẩm, thực phẩm tốt sức khỏe: sữa chua, hoa quả, rau xanh,..
- Vệ sinh răng miệng cẩn thận: Đánh răng đúng và đủ hai lần/ ngày. Chọn bàn chải mềm để tránh làm tổn thương niêm mạc mỏng trong miệng, tạo ra vết xước khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.
- Giảm căng thẳng có thể góp phần vào việc phát triển nhiệt miệng. Việc sử dụng kỹ thuật giảm căng thẳng như thiền, yoga, hoặc tập thể dục có thể giúp giảm bớt căng thẳng và nguy cơ mắc nhiệt miệng.
- Đồng thời, nên thường thuyên thăm khám sức khỏe tổng hợp định kỳ để được tư vấn, phát hiện, điều trị, phòng ngừa các bệnh khác.
Trên đây là thông tin gửi đến các bạn khi có câu hỏi vì sao nhiệt miệng hay tái phát, đồng thời cũng gợi ý cho các bạn một số thông tin điều trị và cách phòng ngừa bệnh lý nhiệt miệng. Nếu có bất kỳ tình huống, trường hợp dẫn đến bệnh bị nặng hơn, tái phát nhiều lần, hãy đến khám để được điều trị, tư vấn.
Đến ngay các cơ sở y tế của Tai Mũi Họng Bạch Mai để được bác sĩ thăm khám, tiến hành các xét nghiệm chẩn đoán và nhận phương pháp điều trị phù hợp. Liên hệ hotline: 0915121502 cũng là lựa chọn để tư vấn, giải đáp thắc mắc và đặt lịch khám tại Phòng khám chuyên khoa Tai Mũi Họng Bạch Mai.
Xem thêm: Viêm tuyến nước bọt có lây không ?
